Рецепт приготовления курицы в духовке с кунжутом — простой и вкусный способ приготовления нежного и сочного куриного мяса

Курица в духовке с кунжутом — простой и вкусный способ приготовления, который позволяет создать настоящую кулинарную шедевровыю Готовить такое блюдо легко и быстро, а его яркий вкус и аппетитный аромат не оставят равнодушными никого.

Вам потребуется:

— куринные бедра — 4 штуки;

— соевый соус — 4 столовые ложки;

— мед — 2 столовые ложки;

— кунжут — 2 столовые ложки;

— соль и перец — по вкусу.

Для начала разогрейте духовку до температуры 200 градусов. Подготовьте куринные бедра: удалите лишний жир и перья, промойте их холодной водой. Затем слегка просушите бедра с помощью бумажного полотенца.

В большой миске соедините соевый соус и мед, добавьте соль и перец по вкусу. Аккуратно вымажьте бедра полученной маринадной смесью, чтобы каждая долека мяса была покрыта равномерно.

После этого обваляйте бедра в кунжуте так, чтобы он прилип ко всей поверхности. Разложите куринные бедра на противне и отправьте их в разогретую духовку. Запекайте около 30-40 минут до золотистой корочки и полной готовности мяса.

Курица в духовке с кунжутом готова! Подавайте блюдо горячим, порционно, посыпав свежим зеленым луком или томатным соусом. Такой способ приготовления позволяет сохранить витамины и полезные свойства мяса, а кунжут добавит неповторимый аромат и приятную хрустящую текстуру. Попробуйте этот рецепт, и он обязательно станет одним из ваших любимых!

Рецепт курицы в духовке с кунжутом

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Отбейте куриное филе, чтобы оно стало более плоским и равномерным.
2. Смешайте соевый соус, растительное масло, мед, карри, перец и соль в миске.
3. Положите куриное филе в полученную маринадную смесь и оставьте на 30 минут для пропитывания.
4. Разогрейте духовку до 200 градусов по Цельсию.
5. Выложите курицу на противень и посыпьте кунжутом сверху.
6. Поставьте противень с курицей в духовку и запекайте около 25-30 минут, пока курица не станет золотистой и хрустящей.
7. Готовую курицу можно подавать горячей с любимым гарниром и свежими овощами.

Теперь вы знаете, как приготовить простой и вкусный рецепт курицы в духовке с кунжутом. Наслаждайтесь ароматным и сочным блюдом в компании своих близких и гостей!

Простой способ приготовления курицы в духовке с кунжутом

Для приготовления курицы в духовке с кунжутом вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 целая курица
• 2 столовые ложки растительного масла
• 2 чайные ложки сухого базилика
• 2 чайные ложки сухого чеснока
• 2 чайные ложки кунжутных семечек
• Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления:

1. Нагрейте духовку до 200 градусов.
2. Подготовьте курицу, удалите гибкое внутреннее ведро и тщательно промойте птицу.
3. Сухими руками нанесите растительное масло на курицу, протри обильно солью и перцем.
4. Смешайте базилик и чеснок в миске, а затем нанесите получившуюся сухую смесь на курицу.
5. Посыпьте курицу кунжутом равномерно.
6. Выложите курицу в предварительно разогретую духовку и запекайте около 1 часа или до готовности.
7. Курица готова, когда соки стекают прозрачными при проколе вилкой.
8. Дайте курице отдохнуть пару минут перед нарезкой.

Приятного аппетита!

Вкусный способ приготовления курицы в духовке с кунжутом

В этом рецепте мы покажем вам, как приготовить нежное и сочное мясо куриного филе в духовке, обсыпанное ароматным кунжутом. Это простой и вкусный способ приготовления, который придется по душе как опытным поварам, так и начинающим кулинарам.

Ингредиенты:

• 500 г куриного филе;
• 2 столовые ложки кунжута;
• 2 столовые ложки соевого соуса;
• 2 столовые ложки меда;
• 2 зубчика чеснока;
• Соль и перец по вкусу.

Приготовление:

1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
2. Нарежьте куриное филе на порционные кусочки.
3. Приготовьте маринад: в миске смешайте соевый соус, мед, мелко нарезанный чеснок, соль и перец.
4. Положите куриное филе в маринад и хорошо переверните, чтобы каждый кусочек был равномерно покрыт маринадом.
5. Дайте куриному филе пропитаться маринадом в холодильнике минимум на 30 минут.
6. Выложите кусочки куриного филе на противень, смазанный подсолнечным маслом.
7. Посыпьте курицу кунжутом, придавая каждому кусочку покрытие со всех сторон.
8. Поставьте противень с курицей в разогретую духовку и готовьте около 20-25 минут, или до тех пор, пока курица не станет золотистой и не будет пропеченной снаружи, а внутри — сочной и нежной.
9. Курицу с кунжутом можно подавать как самостоятельное блюдо или с любым гарниром на ваш выбор.

Приятного аппетита!