Микроволновка – это удивительное изобретение, которое способно значительно упростить процесс приготовления пищи. Она позволяет быстро и легко приготовить вкусные и сытные блюда, не требуя больших усилий и массы посуды. Кроме того, микроволновая печь является одним из самых безопасных и экологически чистых способов приготовления пищи.
Если у вас нет времени или желания проводить часы у плиты, микроволновка – это то, что вам нужно. В этой статье мы предлагаем вам несколько простых, но вкусных рецептов, которые вы легко сможете приготовить в микроволновке. Независимо от ваших кулинарных навыков, эти блюда точно понравятся вам и вашим близким.
Омлет в чашке – прекрасный вариант для завтрака или обеда
Для приготовления омлета вам понадобится всего несколько ингредиентов, которые, скорее всего, уже есть у вас дома. Просто смешайте яйца, молоко, соль и перец в маленькой стеклянной или керамической чашке, добавьте нарезанную зелень, ломтик сыра или кубики ветчины – и ваш омлет готов. Поместите чашку в микроволновку и готовьте несколько минут до тех пор, пока омлет не застынет и не станет воздушным.
Еда из микроволновки: простые рецепты для вкусного обеда
1. Омлет в кружке
Состав:
- 2 яйца
- 2 столовые ложки молока
- Соль, перец и другие приправы по вкусу
- Начинка (на ваш выбор: овощи, сыр, ветчина, грибы и т.д.)
Инструкции:
- Взбейте яйца с молоком, солью и перцем в кружке для микроволновки.
- Добавьте выбранную начинку.
- Поместите кружку в микроволновку и готовьте 1-2 минуты на высокой мощности до полного запекания яиц.
- Осторожно достаньте кружку из микроволновки (будьте осторожны, она будет горячей!), переверните омлет на тарелку и подавайте вместе с свежими овощами или зеленью.
2. Картофельное пюре
Состав:
- 2 средних картофелины
- 2 столовые ложки молока
- 1 столовая ложка масла
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
- Очистите картофель и нарежьте его на кусочки.
- Положите картофель в глубокую микроволновую чашу, добавьте немного воды и накройте микроволновкой.
- Готовьте на высокой мощности около 8-10 минут, пока картофель не станет мягким.
- Слейте воду и размягченный картофель разотрите в пюре с помощью вилки.
- Добавьте молоко, масло, соль и перец и хорошо перемешайте.
- Поставьте микроволновку на низкую мощность и готовьте 1-2 минуты, время от времени помешивая, пока пюре не нагреется.
- Подавайте картофельное пюре горячим вместе со свежей зеленью или соусом по вашему выбору.
Попробуйте эти простые рецепты из микроволновки, чтобы насладиться вкусным и быстрым обедом без особых усилий. Ваш желудок будет в восторге!
Горячие закуски
Вот несколько простых рецептов горячих закусок, которые можно приготовить в микроволновке:
- Картофельные кубики. Очистите и нарежьте картофель на равные кубики. Поместите их в микроволновку на 5-7 минут. После этого достаньте их, посолите, поперчите, посыпьте любимыми специями и снова отправьте в микроволновку на 2-3 минуты. Готово!
- Сырные палочки. Возьмите пакетик слоеного теста и нарежьте его на полоски. Натрите на них твердых сыра, посыпьте сахаром и зеленью. Свяжите каждую полоску узелком. Положите сырные палочки на тарелку и выпекайте в микроволновке около 10 минут. Горячие сырные палочки готовы к употреблению!
- Пицца. Возьмите лепешку, раскатайте ее и положите на нее все необходимые ингредиенты: соус, сыр, овощи, мясо и т.д. Запекайте пиццу в микроволновке около 5-7 минут и наслаждайтесь горячим и ароматным блюдом!
- Куриные крылья. Приправьте куриные крылья специями и положите их на тарелку. Запекайте их в микроволновке примерно 10-15 минут до золотистой корочки. Горячие куриные крылья готовы к сервировке!
Овладевайте идеально простыми рецептами горячих закусок в микроволновке, и вы никогда не останетесь голодными!
Полноценные блюда
Микроволновка не только удобна для разогрева еды, но и позволяет приготовить полноценные блюда без лишнего времени и усилий. В данном разделе мы поделимся с вами несколькими простыми и вкусными рецептами, которые помогут вам приготовить полноценный обед или ужин.
Омлет с овощами
Ингредиенты:
- 3 яйца
- 1/4 чашки молока
- 1/2 чашки нарезанных овощей (помидоры, перец, шпинат и др.)
- Соль и перец по вкусу
1. Взбейте яйца в миске, добавьте молоко, соль и перец.
2. Добавьте нарезанные овощи и перемешайте.
3. Вылейте смесь в чашу для микроволновки, прикрытую пластиковой пленкой.
4. Поставьте в микроволновку на 2-3 минуты или до готовности (яйца должны затвердеть).
5. Подавайте омлет с овощами горячим, посыпав свежей зеленью.
Картофельный гратен
Ингредиенты:
- 2-3 картофелины
- 1/2 чашки молока
- 1/2 чашки тертого сыра
- Соль и перец по вкусу
1. Нарежьте картофель тонкими кружочками.
2. В смазанную маслом форму для микроволновки выложите слой картофеля.
3. Посыпьте картофель солью, перцем и половиной тертого сыра.
4. Повторите слои, закончив тертым сыром сверху.
5. Залейте молоком.
6. Поставьте в микроволновку на 10-12 минут или до готовности (картофель должен стать мягким).
7. Подавайте картофельный гратен горячим, украшенными свежими травами.
Приятного аппетита!