Суп из кильки в томате — это вкусное и питательное блюдо, которое подойдет как для повседневного обеда, так и для особых случаев. Килька, богатая омега-3 жирными кислотами и витаминами, станет отличной основой для супа. Кроме того, томаты придадут блюду сочность и аромат. Если вы хотите попробовать что-то новенькое и необычное, то этот рецепт идеально подойдет для вас.
Вот рецепт супа из кильки в томате:
Ингредиенты:
- 200 г кильки
- 1 луковица
- 2 моркови
- 2 столовые ложки томата пюре
- 500 мл овощного бульона
- Соль и перец по вкусу
- Зелень для украшения
Приготовление:
- Кильку хорошо промыть, удалить головы и позвоночники.
- Лук мелко нарезать, морковь потереть на крупной терке.
- Разогреть сковороду с небольшим количеством масла и обжарить лук и морковь до золотистого цвета.
- Добавить кильку и томат пюре, тушить на среднем огне около 5 минут.
- Влить овощной бульон, посолить и поперчить по вкусу.
- Довести суп до кипения и варить на медленном огне около 15 минут.
- Украсить зеленью и подать горячим.
Этот суп можно подавать с кусочками свежего хлеба или гренками. Он отлично сочетается с сыром или сметаной. Получается очень вкусный и сытный суп, который наверняка понравится всей семье!
Не бойтесь экспериментировать с рецептами и добавлять свои ингредиенты. Копченая килька или свежие овощи могут внести свою особенность в блюдо. Приятного аппетита!
Как приготовить суп из кильки в томате? Рецепт и советы
Вот что вам понадобится:
- Консервированная килька в томатном соусе — 1 банка;
- Картофель — 3-4 штуки;
- Лук — 1 средняя головка;
- Морковь — 1 штука;
- Чеснок — 2 зубчика;
- Перец чили (по желанию) — 1 штука;
- Оливковое масло — 2 столовые ложки;
- Соль и перец — по вкусу;
- Зелень (укроп, петрушка) — для подачи.
Итак, перейдем к приготовлению:
- Нарежьте лук, морковь и картофель небольшими кубиками или ломтиками.
- Разогрейте оливковое масло в кастрюле и добавьте лук. Обжарьте его до золотистого цвета.
- Добавьте морковь и обжарьте вместе с луком около 5 минут.
- Положите картофель в кастрюлю и залейте водой, чтобы полностью покрыть овощи. Доведите до кипения и варите на среднем огне примерно 15 минут, пока картофель не станет мягким.
- Откройте банку кильки в томатном соусе и добавьте содержимое в кастрюлю с супом. Перемешайте.
- Добавьте перец чили для придания супу из кильки остроты (если хотите).
- Давите чеснок и добавьте его в суп.
- Доведите суп до кипения и варите еще несколько минут на медленном огне.
- Приправьте солью и перцем по вкусу.
- Подавайте суп горячим, посыпав свежей зеленью.
Готово! Теперь вы знаете, как приготовить суп из кильки в томате. Попробуйте этот вкусный и питательный суп в своей кухне, и он обязательно станет одним из ваших любимых блюд.
Ингредиенты для супа из кильки в томате
Для приготовления супа из кильки в томате вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 500 грамм кильки;
- 1 луковица;
- 2-3 зубчика чеснока;
- 1 морковь;
- 1 стебель сельдерея;
- 2-3 столовые ложки томатной пасты;
- 400 грамм томатов в собственном соку;
- 1 литр куриного или овощного бульона;
- соль, перец, специи по вкусу;
- зелень для украшения.
Выбирая кильку, стоит предпочесть свежую рыбу или качественные консервы с натуральными ингредиентами. Овощи можно брать свежие или замороженные.
Суп из кильки в томате получается ароматным, с нежным вкусом морской рыбы и насыщенным томатным соусом. Это сытное и полезное блюдо, которое подойдет для теплого обеда или ужина.
Рецепт приготовления супа из кильки в томате
Ингредиенты:
- 1 банка кильки в маринаде
- 1 луковица
- 2 моркови
- 2-3 картофелины
- 1 красный перец
- 2 столовые ложки томатной пасты
- 2 столовые ложки растительного масла
- соль и перец по вкусу
- зелень для украшения
Инструкции:
- Нарежьте лук и морковь мелкими кубиками, а картофель — средними кубиками. Красный перец очистите от семян и нарежьте его полосками.
- В глубокой кастрюле разогрейте растительное масло и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
- Добавьте картофель и красный перец, и продолжайте готовить все вместе, помешивая, в течение 5-7 минут.
- Добавьте кильку в кастрюлю вместе с маринадом и томатной пастой. Перемешайте все ингредиенты.
- Долейте в кастрюлю воду так, чтобы она полностью покрыла остальные ингредиенты. Доведите суп до кипения.
- Убавьте огонь и варите суп на среднем огне в течение 15-20 минут, пока картофель не будет готов. Посолите и поперчите по вкусу.
- Подавайте суп из кильки в томате горячим, посыпав свежей зеленью. Приятного аппетита!
Теперь у вас есть отличный рецепт для приготовления вкусного и сытного супа из кильки в томате. Это блюдо прекрасно сочетается с свежим хлебом или крутоными. Наслаждайтесь его изысканным вкусом и приготовьте его для всей семьи!
Советы по приготовлению супа из кильки в томате:
1. При выборе кильки обратите внимание на ее свежесть. Оптимально выбирать кильку, которая выглядит свежей, с яркими глазами, блестящей чешуей и приятным морским запахом.
2. Перед приготовлением супа рекомендуется промыть кильку под проточной водой для удаления излишков соли или масла, если таковые присутствуют.
3. Для приготовления супа из кильки в томате используйте свежие или консервированные помидоры. Свежие помидоры лучше использовать сезоном, когда они находятся в пике своей спелости.
4. Для томатного соуса можно использовать как цельные помидоры, так и томатную пасту. При использовании цельных помидоров рекомендуется их обработать, сняв кожицу, чтобы суп был более однородным.
5. Подготовьте все необходимые ингредиенты заранее — нарежьте овощи и зелень, чтобы готовить суп без прерываний.
6. Для придания супу ароматности и пикантности рекомендуется добавить различные специи и травы, такие как лавровый лист, петрушка, укроп или базилик.
7. В процессе приготовления супа из кильки в томате можно регулировать его густоту, добавляя или уменьшая количество томатного соуса или жидкости.
8. При подаче супа можно украсить его ломтиками лимона, натертым сыром или зеленью — это придаст дополнительный вкусовой штрих.
Ингредиенты: | Количество: |
---|---|
Килька | 300 г |
Помидоры | 400 г |
Лук репчатый | 1 шт |
Морковь | 1 шт |
Чеснок | 2 зубчика |
Растительное масло | 2 ст. л |
Соль, перец | по вкусу |
Лавровый лист | 1 шт |
Зелень (петрушка, укроп) | для украшения |
Следуя этим советам, вы с легкостью приготовите восхитительный суп из кильки в томате, который понравится всем членам семьи.