Куриное филе – один из самых популярных продуктов во всем мире. Оно является не только источником высококачественного белка, но и отличной основой для множества вкусных и сытных блюд. Что может быть лучше, чем приготовить сочное куриное филе для ужина семьи или друзей?
В данной статье мы предлагаем вам лучшие рецепты, которые помогут вам приготовить вкусное и изысканное блюдо из куриного филе. Вы узнаете, как приготовить нежное куриное филе с овощами на гриле, пикантное куриное филе с горчично-медовым соусом, а также простой и быстрый рецепт сочного куриного филе в соусе из сливок.
Следование нашим рецептам поможет придать новые идеи вашему кулинарному арсеналу, а также порадовать близких вкусным и полезным блюдом. Будьте уверены, что ваш ужин станет настоящим кулинарным триумфом, а куриное филе станет его главной героиней!
- Сочное куриное филе: 4 изысканных рецепта для ужина
- Цыпленок с апельсиновым соусом
- Сырная окрошка с куриной грудкой
- Курица с грибами и соусом бешамель
- Куриные котлеты с сыром и зеленью
- Куриное филе в ореховой корочке
- Филе в сливочном соусе с грибами
- Куриное филе в медовом маринаде
- Филе с апельсиновым соусом и зеленью
Сочное куриное филе: 4 изысканных рецепта для ужина
Цыпленок с апельсиновым соусом
1. Разрежьте куриное филе на 4 куска и обжарьте на сковороде с оливковым маслом до золотистого цвета.
2. В другой сковороде, смешайте сок 2 апельсинов, 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки соевого соуса и 1 столовую ложку крахмала. Доведите до кипения и варите на небольшом огне, пока соус не загустеет.
3. Покройте обжаренное филе апельсиновым соусом и готовьте около 5 минут на низком огне.
4. Подавайте готовое блюдо с рисом или свежими овощами.
Сырная окрошка с куриной грудкой
1. Варите куриную грудку до готовности, затем нарежьте ее небольшими кубиками.
2. В миске смешайте нарезанную грудку, картофель, свежие огурцы, зеленый горошек, яйца и тертый сыр.
3. Добавьте майонез, сметану, соль и перец по вкусу. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
4. Охладите окрошку в холодильнике около 1 часа и подавайте с хлебными крутонами.
Курица с грибами и соусом бешамель
1. Обжарьте нарезанные куриные филе с грибами на сковороде с маслом до золотистого цвета.
2. В отдельной кастрюле приготовьте соус бешамель: растопите 2 столовые ложки масла, добавьте 3 столовые ложки муки и тщательно перемешайте. Затем постепенно добавьте 500 мл молока, постоянно помешивая, до загустения.
3. Добавьте обжаренные филе и грибы в соус, соль и перец по вкусу, и готовьте на слабом огне около 10 минут.
4. Подавайте это блюдо с отварным картофелем или пастой.
Куриные котлеты с сыром и зеленью
1. Смешайте мелко нарезанное куриное филе с панировочными сухарями, яйцом, тертым сыром, нарезанной зеленью, солью и перцем. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
2. Сформируйте котлеты из получившейся массы и обжарьте на сковороде с растительным маслом до золотистого цвета.
3. Подавайте котлеты со свежими овощами или картофельным пюре.
Выберите любой из этих рецептов для своего изысканного ужина и насладитесь нежным и сочным куриным филе в сочетании с разнообразными ингредиентами.
Куриное филе в ореховой корочке
Для приготовления вам понадобятся:
- Куриное филе — 500 г
- Яйца — 2 шт
- Сухари — 100 г
- Мелко измельченные орехи (грецкие или миндаль) — 100 г
- Растительное масло — для жарки
- Соль, перец — по вкусу
Шаги приготовления:
- Куриное филе нарежьте на кусочки толщиной примерно 1,5-2 см.
- В отдельной миске взбейте яйца с солью и перцем.
- В другой миске смешайте сухари и измельченные орехи.
- Нагрейте растительное масло на сковороде.
- Каждый кусочек куриного филе обмакните сначала в яйцо, затем в смесь сухарей и орехов, обжарьте на сковороде до золотистого цвета с обеих сторон.
- Готовое куриное филе в ореховой корочке выложите на бумажные полотенца, чтобы удалить лишнее масло.
Ваше изысканное куриное филе в ореховой корочке готово к подаче. Подавайте его с любимым соусом или гарниром и наслаждайтесь необыкновенным сочетанием сочного куриного мяса и хрустящей ореховой корочки.
Филе в сливочном соусе с грибами
Вот как приготовить это блюдо:
- Возьмите свежие шампиньоны и нарежьте их тонкими ломтиками.
- Нарежьте куриное филе на небольшие кусочки.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте филе до золотистой корочки.
- Добавьте грибы на сковороду и обжаривайте их вместе с филе до мягкости.
- В отдельной кастрюле растопите сливочное масло.
- Добавьте муку и перемешайте до получения гладкой массы.
- Постепенно добавляйте молоко, продолжая перемешивать, чтобы не было комочков.
- Доведите соус до кипения и варите на медленном огне около 5 минут, пока он не загустеет.
- Добавьте филе с грибами в соус и перемешайте.
- Продолжайте готовить на медленном огне еще около 10 минут, чтобы все ингредиенты прогрелись и соединились вместе.
Филе в сливочном соусе с грибами лучше всего подается с гарниром из отварного риса или картофельного пюре. Посыпьте блюдо свежей зеленью и подавайте на стол горячим. Приятного аппетита!
Куриное филе в медовом маринаде
Для приготовления курицы в медовом маринаде вам потребуются следующие ингредиенты:
- 500 г куриного филе;
- 3 столовые ложки меда;
- 2 столовые ложки соевого соуса;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- 2 зубчика чеснока, измельченных;
- соль и перец по вкусу.
Для приготовления маринада соедините мед, соевый соус, оливковое масло, чеснок, соль и перец в большой миске. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты хорошо соединились.
Добавьте филе в маринад и оставьте его на 30 минут или даже на ночь в холодильнике. Это позволит мясу впитать все ароматы и вкусы маринада.
Поставьте сковороду на средний огонь и нагрейте оливковое масло. Выньте куриное филе из маринада и обсушите его бумажным полотенцем, чтобы удалить лишний маринад.
Обжаривайте филе по 6-8 минут с каждой стороны или до готовности. Учтите, что время приготовления может варьироваться в зависимости от толщины филе и индивидуальных предпочтений по степени прожарки мяса.
Готовое куриное филе в медовом маринаде подавайте на прогретых тарелках, посыпав свежими зелеными травами. Вы можете подать его с овощным гарниром или запеченым картофелем. Приятного аппетита!
Филе с апельсиновым соусом и зеленью
Для приготовления данного блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:
Ингредиенты | Количество |
---|---|
Куриное филе | 500 г |
Апельсины | 2 шт |
Чеснок | 3 зубчика |
Соевый соус | 2 столовые ложки |
Сахар | 2 столовые ложки |
Мука | 2 столовые ложки |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Растительное масло | 2 столовые ложки |
Зелень (кинза, петрушка) | по вкусу |
Инструкции по приготовлению:
- Нарежьте куриное филе на кусочки и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки. Удалите филе из сковороды и выложите на тарелку.
- В то же время, приготовьте соус. Для этого вылейте сок из двух апельсинов, добавьте мелко нарезанный чеснок и соевый соус в маленькую кастрюлю. Доведите смесь до кипения на среднем огне.
- В отдельной миске смешайте муку и сахар. Добавьте эту смесь в кастрюлю со соусом и тщательно перемешайте, чтобы убрать комочки.
- Продолжая помешивать, кипятите соус на медленном огне до загустения.
- Посолите и поперчите соус по вкусу.
- Верните обжаренное куриное филе в соус и разогрейте на среднем огне в течение 5-10 минут.
- Добавьте нарезанную зелень и перемешайте.
- Готовое блюдо подавайте горячим с гарниром по вашему выбору.
Теперь у вас есть прекрасное блюдо — филе с апельсиновым соусом и зеленью. Наслаждайтесь сочным и ароматным мясом вместе с ваши семьей или друзьями!