FatSecret — популярное приложение для мониторинга питания и ведения здорового образа жизни. Оно предоставляет возможность отслеживать калорийность потребляемых продуктов, контролировать ежедневные расходы энергии и следить за своим весом. Однако, иногда пользователю может понадобиться сбросить настройки своего аккаунта, например, для начала заново или после изменения личных данных.
Сброс настроек в FatSecret достаточно простой процесс, который можно выполнить в несколько шагов. Важно отметить, что при сбросе настроек вы удалите все данные, связанные с вашим аккаунтом, включая сохраненные продукты, приемы пищи и прогресс в достижении целей. Поэтому перед сбросом настроек рекомендуется создать резервную копию данных, если они вам важны.
Чтобы сбросить настройки в FatSecret, вам понадобится зайти в раздел «Настройки» в приложении или на веб-сайте. Обычно этот раздел расположен в верхнем меню, либо в настройках профиля пользователя. В этом разделе вы сможете найти опцию «Сбросить настройки» или подобную ей, которая позволяет сбросить все данные, связанные с аккаунтом.
Раздел «Аккаунт»
В разделе «Аккаунт» вы можете настроить и управлять своими личными данными, а также изменить настройки вашего аккаунта в приложении FatSecret.
В этом разделе вы сможете:
- Изменить свое имя пользователя
- Изменить адрес электронной почты
- Изменить пароль
- Загрузить новую фотографию профиля
- Указать ваш пол и дату рождения
- Выбрать единицы измерения (например, фунты или килограммы)
- Настроить приоритеты питания (например, вегетарианство)
- Изменить ваше местоположение
Важно помнить, что при изменении настроек в разделе «Аккаунт», эти изменения будут автоматически применены ко всем вашим данным и записям в приложении FatSecret.
Если вы забыли свой пароль, вы также можете воспользоваться функцией восстановления пароля в этом разделе.
Будьте внимательны при изменении настроек в разделе «Аккаунт» и убедитесь, что предоставленные вами данные точны и актуальны, так как эти данные используются для подсчета калорий, составления ежедневного рациона питания и других функций приложения FatSecret.
Раздел «Настройки профиля»
В разделе «Настройки профиля» вы можете настроить и изменить информацию, связанную с вашим аккаунтом на FatSecret. В этом разделе вы можете изменить свое имя пользователя, пароль, адрес электронной почты и другие настройки, которые относятся к вашему профилю.
Чтобы войти в раздел «Настройки профиля», следуйте приведенным ниже шагам:
- Войдите в свой аккаунт на FatSecret, используя свое имя пользователя и пароль.
- Кликните на свою фотографию или иконку профиля в правом верхнем углу экрана.
- Выберите «Настройки профиля» в выпадающем меню.
В разделе «Настройки профиля» вы найдете следующие опции:
- Имя пользователя: Здесь вы можете изменить свое имя пользователя на FatSecret. Просто введите новое имя и нажмите кнопку «Сохранить».
- Пароль: Если вы хотите изменить свой пароль, вы можете сделать это в разделе «Настройки профиля». Введите новый пароль дважды для подтверждения и нажмите кнопку «Сохранить».
- Адрес электронной почты: В этом разделе вы можете изменить адрес электронной почты, связанный с вашим аккаунтом на FatSecret. Введите новый адрес электронной почты и нажмите кнопку «Сохранить».
- Режим отображения: Здесь вы можете выбрать предпочитаемый режим отображения информации на сайте FatSecret. Вы можете выбрать между режимом «Калории» и «Граммы».
После внесения необходимых изменений в разделе «Настройки профиля», не забудьте нажать кнопку «Сохранить», чтобы применить их к вашему аккаунту.
Раздел «Пользовательские настройки»
В разделе «Пользовательские настройки» вы можете изменить следующие параметры:
* Профиль: здесь вы можете внести изменения в свои персональные данные, такие как имя, фамилия, возраст, рост и вес. Это позволит FatSecret более точно рассчитывать ваше потребление калорий и помочь вам достичь ваших фитнес-целей.
* Цели: в этом разделе вы можете установить свои фитнес-цели, такие как потеря веса, набор мышц или поддержание текущей физической формы. FatSecret будет предоставлять вам рекомендации по питанию и тренировкам, чтобы помочь вам достичь ваших целей.
* Уведомления: здесь вы можете настроить уведомления FatSecret, которые будут напоминать вам о приеме пищи, тренировках или достижении ваших целей. Вы также можете выбрать, какие типы уведомлений вы хотите получать — на устройство или по электронной почте.
* Единицы измерения: в этом разделе вы можете выбрать предпочитаемые единицы измерения для отображения в приложении. Вы можете выбрать между метрической и имперской системой мер.
* Безопасность: здесь вы можете изменить свой пароль для входа в приложение FatSecret. Мы рекомендуем вам периодически изменять пароль для обеспечения безопасности вашей учетной записи.
Раздел «Пользовательские настройки» позволяет вам полностью настроить вашу учетную запись FatSecret, чтобы максимально удовлетворить ваши потребности в питании и фитнесе. Не забудьте регулярно проверять и обновлять эти настройки в соответствии с вашими изменяющимися целями и предпочтениями.
Раздел «Сброс настроек питания»
Если вы хотите сбросить настройки питания в приложении FatSecret, вы можете воспользоваться функцией «Сбросить настройки». Это очень полезная возможность, которая позволяет вернуться к начальным настройкам и начать заново.
Чтобы воспользоваться этой функцией, вам необходимо выполнить следующие шаги:
1. Войдите в свою учетную запись FatSecret.
Для этого откройте приложение FatSecret на своем устройстве и введите свои учетные данные (адрес электронной почты и пароль) в соответствующие поля. Если вы забыли свой пароль, вы можете восстановить его, перейдя по соответствующей ссылке.
2. Найдите раздел «Настройки».
Как только вы войдете в учетную запись, вам нужно найти раздел «Настройки». Обычно он расположен в нижней части экрана или в главном меню. Нажмите/прокрутите до этого раздела.
3. Нажмите на «Сбросить настройки».
После открытия раздела «Настройки», найдите опцию «Сбросить настройки» или что-то похожее. Эта опция может быть обозначена значком шестеренки или словами «Сбросить». Нажмите на эту опцию.
4. Подтвердите сброс настроек.
Вам может понадобиться подтверждение перед сбросом настроек. Прочтите предупреждение и убедитесь, что вы действительно хотите сбросить настройки. Если все верно, нажмите на кнопку «Сбросить» или подобную ей.
После выполнения этих шагов ваше питание будет сброшено до начальных настроек, и вы сможете начать новую настройку вашего рациона питания в приложении FatSecret.
Раздел «Сброс настроек учетной записи»
Если вы хотите сбросить настройки учетной записи FatSecret и вернуться к начальным значениям, вам понадобится выполнить несколько простых действий.
Для начала войдите в свою учетную запись FatSecret, используя свои учетные данные.
После входа в систему откройте панель управления учетной записью, где вы найдете вкладку «Сброс настроек». Щелкните на этой вкладке, чтобы перейти к настройкам сброса учетной записи.
На странице сброса настроек у вас будет возможность выбрать, какие настройки вы хотите сбросить. Например, вы можете сбросить настройки дневного рациона питания, настройки тренировок или изменения, внесенные в профиль информации.
Выберите настройки, которые вы хотите сбросить, и нажмите кнопку «Сбросить». Подтвердите свое намерение сбросить настройки, если такой запрос будет требоваться.
После подтверждения учетная запись будет возвращена к начальным значениям настроек и вы сможете начать заново с настройками по умолчанию.
Обратите внимание, что сброс настроек учетной записи не затронет ваши сохраненные данные, такие как список продуктов, журналы питания или информация о тренировках. Он только сбросит настройки, оставив сохраненные данные без изменений.