Лактазная недостаточность – распространенное заболевание, связанное с нарушением обработки лактозы — молочного сахара — в организме человека. У лиц, страдающих от этого заболевания, наблюдается недостаточное количество фермента лактазы, необходимого для расщепления лактозы на усвояемые организмом глюкозу и галактозу.
Лактазная недостаточность может проявляться различными симптомами, такими как: вздутие живота, понос, газообразование, боли в животе, тошнота, появление общей усталости. Чаще всего симптомы начинают проявляться после приема пищи, содержащей молочные продукты. К счастью, симптомы лактазной недостаточности можно сравнительно легко устранить при помощи диеты и лекарственных препаратов.
Для диагностики лактазной недостаточности используются различные методы, включая: анализ кала на наличие глюкозы, анализ крови, молекулярно-генетическое исследование. Самым распространенным методом является глюкозотолерантный тест, при котором пациенту дается специальный раствор с глюкозой, а затем измеряется уровень глюкозы в крови. В случае лактазной недостаточности уровень глюкозы не увеличивается так быстро, как при нормальном функционировании лактазы.
Лечение лактазной недостаточности направлено на снятие симптомов и поддержание нормальной жизнедеятельности организма. Основной метод лечения — это исключение молочных продуктов и других источников лактозы из рациона питания. Кроме того, для облегчения переносимости лактозы можно прием дополнительных ферментов лактазы в виде лекарственных препаратов.
Как распознать лактазную недостаточность: симптомы, диагностика, лечение
Симптомы:
Некоторые из наиболее распространенных симптомов лактазной недостаточности включают вздутие живота, газы, понос, боли в животе и тошноту. У некоторых людей могут возникать неприятные ощущения после употребления даже небольших порций молочных продуктов.
Диагностика:
Для диагностики лактазной недостаточности можно пройти несколько тестов. Один из них — генетический тест, который ищет наличие изменений в гене лактазы. Другой тест — гидрогенизационный тест, основанный на измерении уровня водорода в выдыхаемом воздухе после употребления лактозы. Медицинский провайдер может также порекомендовать удаление лактозы из рациона на некоторое время для оценки симптомов.
Лечение:
Лактазная недостаточность неизлечима, но ее симптомы могут быть управляемыми. В ситуациях, когда потребление молочной пищи вызывает симптомы, можно ограничить его или полностью исключить из рациона. Также доступны препараты с лактазой, которые помогают организму расщеплять лактозу. Консультация с врачом или диетологом может помочь найти наилучший план лечения в каждом конкретном случае.
Симптомы лактазной недостаточности
Основными симптомами лактазной недостаточности являются:
- Боли и дискомфорт в животе. После употребления молочных продуктов у больных лактазной недостаточностью может возникать боль, распирание или колики в животе.
- Вздутие живота и газообразование. Нерасщепленная лактоза попадает в кишечник, где образуется избыточное количество газа, вызывающего вздутие живота и частые урчание.
- Диарея. Наследственная лактазная недостаточность может вызывать понос после употребления молока и молочных продуктов.
- Изжога и рвота. У некоторых людей с лактазной недостаточностью могут возникать симптомы ожога и рвота после приема продуктов, содержащих лактозу.
Важно! Если у вас возникают подобные симптомы после употребления молочных продуктов, рекомендуется обратиться к врачу для получения точного диагноза. Затем врач сможет назначить соответствующее лечение или рекомендовать исключить лактозу из питания.
Диагностика лактазной недостаточности
Для диагностики лактазной недостаточности используются различные методы, включая клинический анализ симптомов, лабораторные тесты и провокационные тесты.
Клинический анализ симптомов включает оценку характерных симптомов, связанных с потреблением молочных продуктов, таких как вздутие живота, газообразование, диарея, боли в животе и некоторые другие симптомы диспепсии.
Лабораторные тесты включают анализ уровня лактазы в калах (фекалиях) и анализ уровня водорода в выдыхаемом воздухе после приема лактозы. Анализ уровня лактазы в калах основан на принципе, что при лактазной недостаточности содержание лактазы в калах снижено. Анализ уровня водорода в выдыхаемом воздухе проводится после приема лактозы и позволяет выявить наличие бактериального разложения лактозы в кишечнике, что является одним из признаков лактазной недостаточности.
Провокационные тесты основаны на приеме лактозы и оценке реакции организма на нее. Например, тест с приемом лактозы включает измерение уровня глюкозы в крови до и после приема лактозы. Повышение уровня глюкозы после приема лактозы свидетельствует о нормальной переносимости лактозы, в то время как отсутствие повышения уровня глюкозы может указывать на нарушение образования лактазы.
Диагностика лактазной недостаточности должна быть подтверждена врачом, и не рекомендуется самостоятельное установление диагноза на основе только клинических симптомов.
Лечение лактазной недостаточности
Основными подходами к лечению лактазной недостаточности являются:
- Избегание продуктов с высоким содержанием лактозы: пациентам с лактазной недостаточностью рекомендуется избегать употребления молока и молочных продуктов. Вместо этого они могут выбирать нелактозные альтернативы, такие как соевое молоко, миндальное молоко или рисовое молоко.
- Использование препаратов с лактазой: для облегчения пищеварения лактозы пациенты могут принимать препараты с лактазой перед употреблением продуктов, содержащих лактозу. Это помогает уменьшить или предотвратить симптомы, связанные с лактазной недостаточностью.
- Постепенное введение лактозы в рацион: некоторым пациентам может помочь постепенное увеличение употребления продуктов, содержащих лактозу. Это может снизить риск возникновения симптомов и помочь организму привыкнуть к постепенному увеличению потребления лактозы.
Важно помнить, что лечение лактазной недостаточности может зависеть от степени недостаточности и индивидуальных особенностей пациента. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы разработать наиболее эффективный план лечения.