Как приготовить цезарь без капусты — рецепт с альтернативным ингредиентом

Цезарь – это один из самых популярных и любимых салатов. Но что делать, если вы не являетесь фанатом капусты? Не беда! У нас есть рецепт цезаря без этого овоща, который удовлетворит ваш вкус и весьма оригинален.

Главной особенностью нашего рецепта является использование альтернативного ингредиента вместо капусты. Вместо нее мы предлагаем использовать шпинат. Это зелень с нежными листьями, которая идеально подходит для салатов и обладает рядом полезных свойств для организма.

Для приготовления цезаря без капусты и с шпинатом вам потребуется: свежий шпинат, куриное филе, хлебные сухарики, пармезан, яйца, чеснок, лимон, оливковое масло, дижонская горчица и, конечно же, соус цезарь.

Теперь, когда вы знаете все необходимые ингредиенты, приступайте к приготовлению цезаря без капусты с шпинатом по нашему рецепту. Вы не останетесь равнодушными к этому необычному и вкусному блюду!

Рецепт цезаря без капусты и с альтернативным ингредиентом

Для приготовления цезаря без капусты и с шпинатом вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 2 куриных грудки
  • 200 г шпината
  • 2 яйца
  • 100 г сыра пармезан
  • 2 зубчика чеснока
  • 100 г хлебных сухариков
  • Сок 1 лимона
  • 4 ст. л. оливкового масла
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу

Теперь перейдем к приготовлению цезаря:

  1. Тушим куриную грудку до готовности.
  2. Обжариваем на растительном масле сухарики до золотистого цвета.
  3. В миске смешиваем нарезанный шпинат с соком лимона, оливковым маслом, измельченным чесноком, солью и перцем.
  4. Добавляем в миску нарезанную куриную грудку.
  5. Верхушку салата украшаем тертым на мелкой терке сыром пармезан и сухариками.
  6. Приятного аппетита!

Теперь у вас есть простой и альтернативный рецепт цезаря без капусты! Вы можете использовать шпинат для придания свежести и вкуса этому популярному блюду. Приятного аппетита!

Оригинальный рецепт с овощами

Если вы хотите приготовить цезарь без капусты, то предлагаем вам оригинальный рецепт с овощами. Вместо капусты будем использовать свежие овощи, что придаст салату более летний и освежающий вкус.

Вот список ингредиентов, которые понадобятся вам:

ИнгредиентыКоличество
Куриное филе200 г
Помидоры2 шт
Огурцы1 шт
Перепелиные яйца4 шт
Белый хлеб2 ломтика
Сыр пармезан50 г
Соус Цезарьпо вкусу
Сольпо вкусу
Перецпо вкусу
Оливковое масло1 ст.л.

Приступим к приготовлению:

1. Подготовьте овощи: нарежьте помидоры кубиками, огурец тонкими полукольцами.

2. Куриное филе нарежьте тонкими полосками и обжарьте на оливковом масле до готовности.

3. Ломтики хлеба обжарьте в духовке или на сковороде до золотистого цвета, затем нарежьте их на кубики.

4. Подготовьте соус Цезарь или можете воспользоваться готовым соусом из магазина.

5. В большой миске смешайте овощи, куриное филе, хлебные кубики и соус Цезарь.

6. Подавайте салат на стол, посыпав его тертым сыром пармезаном и декорировав перепелиными яйцами.

Таким образом, вы приготовите оригинальный цезарь с овощами. Попробуйте его приготовить и удивите своих гостей новым вкусом!

Вариант с куриной грудкой и лососем

Если вы предпочитаете протеиновые блюда, то вариант цезаря с куриной грудкой и лососем станет идеальным выбором.

Для этого рецепта вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 2 куриных грудки
  • 200 грамм лосося
  • 2 яйца
  • 100 грамм пармезана
  • 6-8 штук черри
  • Салат романо
  • Пшеничные гренки
  • Соус цезарь
  • Соль, перец — по вкусу

Первым делом приготовьте куриные грудки: обжарьте их на сковороде до готовности. Затем нарежьте мясо тонкой полоской.

Лосось тоже нужно приготовить: запеките его в духовке при температуре 180 градусов до готовности. После этого разделите рыбу на порции.

Следующий шаг — приготовление яичного соуса. Взбейте яйца с солью и перцем, а затем добавьте соус цезарь.

Теперь пора собирать салат: сложите на тарелку куриную грудку, лосось, гренки и нарезанный пармезан. Полейте всё яично-цезаревым соусом.

Украсьте салат кусочками черри и всё готово! Приятного аппетита!

Альтернативный рецепт с креветками

Если вы не являетесь поклонником капусты, но все же хотите приготовить блюдо в стиле цезаря, то данная альтернативная версия рецепта с креветками точно вас порадует!

Ингредиенты:

  • Креветки — 200 гр.
  • Хлебные сухарики — 100 гр.
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Лимонный сок — 2 ст. л.
  • Оливковое масло — 4 ст. л.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Грейпфрут — 1 шт.
  • Пармезан — 50 гр.
  • Соль и перец — по вкусу

Инструкция:

  1. Отварите креветки в подсоленной воде до готовности.
  2. Обжарьте сухарики с чесноком на оливковом масле.
  3. Приготовьте соус, смешав майонез, лимонный сок, яйцо, соль и перец.
  4. Разделите грейпфруты на дольки и снять пленки.
  5. Смешайте креветки, грейпфруты, сухарики и соус, хорошо перемешав.
  6. Подавайте салат на стол, посыпав пармезаном сверху.

Такой цезарь с креветками будет необычным и сытным вариантом любимого блюда, который точно покорит вас своим вкусом и ароматом!

Вегетарианский цезарь с авокадо

Вместо капусты используется свежий листовой салат, который добавляет освежающую и хрустящую текстуру. Авокадо придает блюду кремовую консистенцию и нежный вкус. Для соуса используется соевый соус, измельченные грецкие орехи и сок лимона, что добавляет нотки свежести и кислотности.

Итак, для приготовления вегетарианского цезаря с авокадо вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 200 г свежего листового салата
  • 2 спелых авокадо
  • 100 г грецких орехов
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 1 лимон
  • Соль и перец по вкусу

Первым делом необходимо вымыть и нарезать листовой салат. При помощи ножа разрезаем авокадо пополам, удаляем косточку, а мякоть нарезаем кубиками или ломтиками.

Грецкие орехи измельчаем в блендере или мелко рубим ножом. Лимон выжимаем, чтобы получить сок.

В большой миске смешиваем листовой салат, авокадо и измельченные грецкие орехи. Затем добавляем соевый соус, сок лимона, соль и перец по вкусу, и аккуратно перемешиваем все ингредиенты.

Ваш вегетарианский цезарь с авокадо готов к подаче! Можно украсить блюдо крутонами или добавить пармезановую стружку для большего вкуса. Приятного аппетита!

Цезарь с морепродуктами

Для приготовления Цезаря с морепродуктами вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Креветки — 250 г
  • Кальмары — 250 г
  • Листья салата — 1 пучок
  • Помидоры — 2 шт
  • Сухарики — 100 г
  • Пармезан — 50 г
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Оливковое масло — 4 столовые ложки
  • Сок лимона — 2 столовые ложки
  • Горчица — 1 чайная ложка
  • Соль и перец — по вкусу

Помните, что данное количество ингредиентов рассчитано на 2-3 порции.

Для приготовления Цезаря с морепродуктами следуйте следующим шагам:

  1. Отварите креветки и кальмары до готовности. Очистите их от раковин и пленок, нарежьте кальмары кольцами.
  2. Подготовьте соус для салата: в миске смешайте измельченный чеснок, сок лимона, оливковое масло и горчицу. Добавьте соль и перец по вкусу, хорошо перемешайте.
  3. Помидоры нарежьте кубиками, а салат разорвите на небольшие кусочки.
  4. В большой миске смешайте салат, креветки, кальмары и помидоры. Полейте соусом и тщательно перемешайте.
  5. Добавьте сухарики и тертый пармезан. Еще раз хорошо перемешайте.
  6. Подавайте Цезарь с морепродуктами немедленно, чтобы сохранить свежесть и аромат.

Приятного аппетита!

Итальянские нотки: рецепт с пастой

Ингредиенты:

  • Паста (любая короткая)
  • Куриное филе
  • Бекон
  • Яйца (вареные)
  • Помидоры черри
  • Сыр пармезан
  • Сухарики
  • Соус Цезарь

Приготовление:

  1. Сварите пасту до состояния альденте. Откиньте на дуршлаг и оставьте остыть.
  2. Обжарьте на сковороде нарезанный бекон до золотистого цвета. Снимите с плиты и оставьте остыть на бумажном полотенце.
  3. Сварите куриное филе до готовности. Остудите, а затем нарежьте на небольшие кусочки.
  4. В большой миске смешайте пасту, нарезанное куриное филе, бекон, яйца, помидоры черри.
  5. Добавьте соус Цезарь и хорошо перемешайте.
  6. Положите салат на тарелку, посыпьте сухариками и натертым сыром пармезаном.
  7. Подавайте немедленно и наслаждайтесь ароматным итальянским салатом с пастой!

Цезарь с тунцом и перцем

Ингредиенты:

  • 300 г тунца (филе)
  • 2 яйца
  • 2-3 шт свежего перца (лучше всего использовать разные цвета, например, красный и желтый)
  • 2-3 зубчика чеснока
  • 50 г пармезана (твердый сыр)
  • 4-5 листьев салата (например, романо)
  • 10-12 крутонов (готовых или самостоятельно приготовленных)
  • Соль, перец — по вкусу
  • Оливковое масло — для обжаривания

Приготовление:

  1. Подготовьте ингредиенты: нарежьте свежий перец полосками, измельчите чеснок, разрежьте филе тунца на кусочки.
  2. В горячей сковороде с оливковым маслом обжарьте тунец до золотистой корочки. Посолите и поперчите по вкусу.
  3. В другой кастрюле сварите яйца вкрутую. Остудите и нарежьте их кубиками или дольками.
  4. Первый слой на тарелку положите листья салата.
  5. После того, как тунец немного остынет, добавьте его на салат. Затем добавьте нарезанный перец и яйца.
  6. Посыпьте всю смесь нарезанным чесноком, крутонами и тертым пармезаном.
  7. Перед подачей полейте все оливковым маслом и аккуратно перемешайте.

Ваш цезарь с тунцом и перцем готов! Приятного аппетита!

Острый вариант: цезарь с чили

Если вы любитель острого, то этот вариант цезаря с чили станет вашим фаворитом. Чтобы приготовить этот острые салат, вам понадобятся следующие ингредиенты:

Ингредиенты:

  • 300 грамм куриного филе;
  • 50 грамм сыра пармезан;
  • 5 грамм молотого черного перца;
  • 2 грамма соли;
  • 1 шт. яйца;
  • 200 грамм хлебных сухариков;
  • 100 грамм соуса Цезарь;
  • 2 шт. столовых ложки оливкового масла;
  • 1 шт. чили;
  • несколько листьев салата романо;
  • несколько листьев базилика;
  • 1 шт. лимона.

Пошаговый рецепт:

1. Куриное филе нарежьте небольшими порциями и приготовьте до готовности на гриле или на сковороде с оливковым маслом. Посолите и поперчите по вкусу.

2. Приготовьте соус Цезарь: взбейте яйцо с оливковым маслом, добавьте соль и перец.

3. Нарежьте базилик и чили мелкими кольцами.

4. Подготовьте хлебные сухарики, обжарив их на сковороде до золотистого цвета.

5. Салат романо разорвите на небольшие кусочки.

6. Очистите и нарежьте лимон на дольки.

7. В большую миску смешайте куриное филе, сухарики, салат романо, базилик и чили. Добавьте соус Цезарь и тщательно перемешайте.

8. Подавайте цезарь с чили со свежими листьями салата и кружкой лимона.

Теперь вы знаете, как приготовить острую версию цезаря с чили. Если вы хотите добавить пикантности вашему салату, это блюдо точно вас порадует!

Летний цезарь с помидорами и огурцами

Для приготовления этого салата вам понадобится:

  • Куриная грудка – 2 штуки;
  • Помидоры – 3 штуки;
  • Огурцы – 2 штуки;
  • Яйца – 2 штуки;
  • Сыр твердый – 100 грамм;
  • Багетная булка;
  • Чеснок – 2 зубчика;
  • Майонез – 2 столовые ложки;
  • Соль и перец – по вкусу.

Приступим к приготовлению. Сначала необходимо отварить куриную грудку, пока она не станет мягкой и сочной. После этого оставьте ее остыть, а затем нарежьте на небольшие кубики.

Помидоры и огурцы моем, нарезаем круглые дольки. Яйца сварите вкрутую, остудите и нарежьте кубиками. Сыр натрите на мелкой терке. Багетную булку нашинкуйте и поджарьте на сухой сковороде до золотистой корочки, затем натрите на ней чесноком.

Теперь соберем салат. В большой миске смешаем куриную грудку, помидоры, огурцы и яйца. Добавим туда сыр и хорошенько перемешаем. Затем добавим майонез, соль и перец по вкусу и еще раз все хорошо перемешаем.

На каждую порцию подаем нарезанный багет, который можно посыпать острым перцем или сушеными травами, чтобы придать салату аромат и оригинальность.

Благодаря свежим овощам и сочной куриной грудке, этот летний цезарь с помидорами и огурцами обязательно понравится вам и вашим гостям. Наслаждайтесь вкусом и охлаждайтесь в летнюю жару!

Гранатовый цезарь с курицей и гранатовым соусом

Ингредиенты:

  • 400 г куриного филе
  • 1 головка салата
  • 2 яйца
  • 100 г хлебных сухариков
  • 100 г твердого сыра
  • 100 г гранатовых зерен
  • Несколько веточек свежего укропа
  • Для соуса:
  • 100 мл гранатового сока
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 зубчик чеснока
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление:

  1. Куриное филе нарежьте кубиками и обжарьте на сковороде до готовности.
  2. Охлажденное филе нарежьте более мелкими кусочками.
  3. Салат разделите на листья.
  4. Яйца сварите вкрутую, остудите и нарежьте кубиками.
  5. Сыр натрите на мелкой терке.
  6. Для соуса смешайте гранатовый сок, оливковое масло, и измельченный чеснок. Приправьте солью и перцем.
  7. В большой миске соедините обжаренное куриное филе, нарезанные яйца, гранатовые зерна и сыр. Перемешайте.
  8. Добавьте нарезанные листья салата и хлебные сухарики.
  9. Полейте все гранатовым соусом и аккуратно перемешайте.
  10. Украсьте свежими веточками укропа и подавайте сразу.

Ароматный гранатовый цезарь с курицей и гранатовым соусом готов! Получается очень красивый и вкусный салат, который понравится всем гостям и подойдет для любого случая.

Оцените статью